Gua Sha Coeur - Jade Vert - Sentara Holistic

Gua sha, qu'est-ce que c'est ?

Technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise, le gua sha allie lithothérapie et accupression. Il consiste à "racler" la peau pour produire des frictions légères afin de favoriser la circulation du sang et des énergies tout en bénéficiant des vertus de la pierre.

Rituel anti-rides : comment masser son visage avec un gua sha à dents ?

Sur peau nue ou après avoir appliqué votre soin bio (huile végétale, crème naturelle...), faites glisser le gua sha, de l’intérieur vers l’extérieur du visage et de bas en haut, en exerçant une légère pression. Pour renforcer son action, vous pouvez le placer au réfrigérateur.

Comment prendre soin de son gua sha jade vert ?

Pour nettoyer votre gua sha, vous pouvez utiliser un tissu légèrement imbibé d'eau minérale et de savon. Vous pouvez aussi le nettoyer énergétiquement avec la fumée de sauge sacrée ou palo santo.
Pour le recharger en énergies positives, placez-le sous les rayons de la pleine lune toute la nuit ou quelques heures sous les rayons du soleil afin de ne pas altérer sa couleur.

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